L’ordine in casa è fondamentale perché incide anche sul nostro stato mentale. Ecco il trucco per eliminare per sempre il disordine
Spesso si vive in un modo così frenetico e stressante, che si tende ad accumulare oggetti e non si ha mail tempo di metterli a loro posto. Se poi questo caos è presente in ogni stanza della casa, diventa un vero problema. Non tutti lo sanno, ma il disordine può causare stress e ansia, trasmettendoci anche bad vibes. La mancanza di ordine e la difficoltà nel trovare ciò di cui abbiamo bisogno quando ne abbiamo necessità, sono solo alcune delle conseguenze di un ambiente trascurato.
Inoltre tutto diventa più difficile se non si ha tempo di fare le pulizie domestiche con una certa frequenza e continuità. Quello che dovremmo imparare, e mettere in atto, sarebbe sbarazzarci del superfluo. Solo così metteremo via oggetti inutili e riordinare casa e mente. Il benessere mentale permette di avere anche un ambiente più sereno e organizzato. Ora c’è un escamotage che permette di avere casa ordinata sempre, eliminando il superfluo.
Mai più disordine: ecco il trucchetto per favorire l’ordine in casa ma anche alla mente
Negli ultimi anni, numerose filosofie e approcci hanno cercato di affrontare il problema del disordine domestico, proponendo soluzioni per il decluttering. Ma cosa significa esattamente? Il decluttering è il processo di riordinare la casa eliminando gli oggetti inutili, quelli che non servono più o che occupano solo spazio. Questo non è solo un modo per rendere l’ambiente più ordinato, ma un percorso che porta a una casa più funzionale, con spazi liberi e sfruttabili in modo più utile.
Oltre all’aspetto pratico, il decluttering ha anche effetti positivi sul benessere mentale, riducendo lo stress e l’ansia che il disordine può causare. Tuttavia, intraprendere questa operazione non è sempre semplice, ma con qualche accorgimento si può rendere il processo molto più gestibile e soddisfacente.
Per iniziare, è importante non gestire tutto in una sola volta. L’ordine in casa non si crea in un giorno, quindi è consigliabile dedicare poco tempo, anche solo 10 minuti al giorno. Possiamo, infatti, focalizzarci su una zona specifica della casa, come un cassetto o una mensola. Un altro trucco utile è quello di utilizzare scatoloni. Uno per riciclare, uno per i vestiti da donare, uno per gli oggetti da vendere, e così via. Questo sistema aiuta a prendere decisioni in modo più rapido e organizzato.
Se ancora non si riesce a liberarsi del disordine, la seconda fase consiste nel chiedersi se ogni oggetto abbia un reale scopo. Se non è utile, è il momento di lasciarlo andare. Infine, è consigliabile creare un piano di riordino: un’agenda o una lista che aiuti a mantenere l’ordine nel tempo. Con questi piccoli passi, sarà più facile trasformare il disordine in un ricordo del passato e vivere in un ambiente più sereno e funzionale.
