Da oggi puoi avere una palestra anche nella casa più piccola: basterà comprare questo oggetto da Ikea.
Prendersi cura di sé è fondamentale per il benessere fisico, mentale ed emotivo. Soprattutto perché migliora la salute mentale, riducendo il rischio di malattie croniche e migliora la longevità.
Inoltre, prendersi cura di sé è un segnale di rispetto verso il proprio corpo e la propria mente e sentirsi bene con sé stessi aumenta la fiducia e l’autoefficacia. E poi, si coltivano le proprie passioni ed interessi. Ed infine, ti permette di riflettere, imparare e crescere
In poche parole, fare dell’esercizio fisico non è altro che un piccolo investimento che tutti noi dovremmo fare per vivere in modo più felice la nostra vita. Ma se pensi che per farlo si dovrebbe andare solo in palestra, allora stai sbagliando: Ikea ha lanciato una linea per l’allenamento da fare anche nelle case più piccole. Ma andiamo a vedere nel dettaglio cos’è.
Il grande negozio svedese ha veramente di tutto per arredare le nostre case, dalla cucina al bagno, passando per il salotto e la camera da letto. A dicembre del 2023, Ikea ha lanciato una nuova linea, la collezione DAJLIEN, che serve per fare un po’ di allenamento in casa.
La vita di tutti i giorni si è fatta sempre più frenetica e per questo motivo spesso e volentieri si torna a casa sempre più tardi, senza aver voglia di uscire per andare ad allenarsi. A questo però porre rimedio Ikea, con la sua DAJLIEN: una linea limitata di attrezzature multifunzionali per l’allenamento domestico, progettata per integrarsi in modo perfetto negli ambienti di casa.
Comprende 19 prodotti che vanno da tappetini per esercizi, pesi a forma di anello, panche con spazio contenitivo, carrelli portaoggetti, supporti per abiti e set per lo yoga. Tutti gli oggetti che lo compongono sono versatili, come, ad esempio, la panca che può essere utilizzare sia da superficie per l’allenamento che da tavolino o da contenitore, mentre i pesi possono essere utilizzati anche come fermalibri.
Dopo aver finito con l’allenamento non c’è neanche bisogno di riporre a posto gli oggetti utilizzati, anzi: fanno parte direttamente dell’arredo della nostra casa.
All’interno di questa meravigliosa collezione possiamo trovare, in ogni caso, la panca con contenitore, ossia una panca in bambù che ha la doppia funzione sia da superficie per l’allenamento che per riporre attrezzature o altri oggetti usati nel quotidiano.
Il carrello portaoggetti non è altro che un carrello elegante per mantenere l’attrezzatura da allenamento ordinata.
Ha poi anche un tappetino, ideale per fare sessioni di yoga, addominali o altri esercizi. Al suo interno puoi anche trovare un supporto per abiti, dove si possono appendere gli indumenti tra una lezione e l’altra e si integra perfettamente con l’arredamento di casa.
Ikea ha davvero creato una collezione fantastica, dal momento che gli oggetti che la compongono sono progettati per essere funzionali durante l’allenamento e allo stesso tempo si integrano perfettamente nell’arredamento domestico. Non ti resta altro da fare che consultare il sito web ufficiale di IKEA o visitare direttamente il punto vendita più vicino per verificare la disponibilità.
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